镇雄位于云南省东北,云贵川三省结合部,地跨东经104°18′至105°19′,北纬27°17′至27°50′。东以赤水河为界与四川叙永相邻,南连贵州毕节、赫章,西毗彝良,北抵威信。县属坡头乡德隆村,即“鸡鸣三省”之地。县境从东至西99公里,从南到北54公里,
总面积3696平方公里。
镇雄县今辖16个镇、12个乡(其中2个民族乡):乌峰镇、中屯镇、泼机镇、黑树镇、母享镇、
镇雄风貌大湾镇、以勒镇、赤水源镇、芒部镇、雨河镇、罗坎镇、牛场镇、五德镇、坡头镇、以古镇、场坝镇、塘房镇、鱼洞乡、花朗乡、尖山乡、木卓镇、盐源镇、碗厂镇、杉树乡、花山乡、坪上镇、果珠彝族乡、林口彝族苗族乡。
镇雄县辖30个乡镇(街道)254个村(社区)5283个村。镇雄县辖3个街道办事处、27个乡镇:乌峰街道办事处、南台街道办事处、旧府街道办事处、罗坎镇、雨河镇、大湾镇、牛场镇、五德镇、芒部镇、以勒镇、赤水源镇、母享镇、泼机镇、黑树镇、碗厂镇、盐源镇、木卓镇、以古镇、坪上镇、塘房镇、场坝镇、中屯镇、坡头镇、花朗乡、花山乡、杉树乡、鱼洞乡、尖山乡、果珠彝族乡、林口彝族苗族乡。
您好,云南人口最多的县是昭通市镇雄县,它也是云南瞎乡镇最多的县!有124万多人口镇雄县辖16个镇、12个乡(其中2个民族乡):乌峰镇、泼机镇、黑树镇、母享镇、大湾镇、以勒镇、赤水源镇、芒部镇、雨河镇、罗坎镇、牛场镇、五德镇、坡头镇、以古镇、场坝镇、塘房镇、中屯乡、鱼洞乡、花朗乡、尖山乡、木卓乡、盐源乡、碗厂乡、杉树乡、花山乡、坪上乡、果珠彝族乡、林口彝族苗族乡。 流动人口最多的县当然是口岸: 河口县、瑞丽市
冬至,即是交九,从今天开始,数九寒天拉开序幕…………民间数九歌————一九二九不出手,三九四九冰上走,五九和六九,河边看杨柳,七九河开,八九雁来,过了九九八十一,家里做饭坡(田)里吃!同时从夏至开始短的白天就算是短到头了,俗语就有:天到冬至短到头了一说,从冬至日开始白天会越来越长,夜晚会越来越短。谢谢邀请。
冬至,与夏至相对,是中国一年当中“白天最短,黑夜最长”的一天。
冬至过后即将进“九”,在《九九歌》中写道:一九二九,不出手;三九四九,冰上走;五九六九,沿河看柳;七九河开,八九雁来;九九加一九,耕牛遍地走。
民间有说,北方:冬至到,吃饺子。南方:冬至到,吃汤圆。
不管冬至吃什么,将迎来的都是寒冷的冬天,冬天养生,记住“四字诀”!
一,保暖:从脚开始
冬至养生,重点避寒邪,多穿衣,尤其是脚部。俗话说,“寒从脚气”,双脚离心脏最远,血液循环较差,脂肪少保温性差,所以要重点保暖脚部。
中医认为,人很多重要经脉会聚起始于脚部,脚部受寒会影响全身健康,还会使抵抗力下降。
二,饮食:补充精液
冬至养生,避免吃太过辛辣刺激食物,因为吃辛辣会生阳动火,导致内热积聚,郁热上冲。
而冬天天冷,很多人喜食火锅,而过食羊肉肥甘厚味的食物,易导致饮食不化,聚湿生痰生热。
中医讲“冬至阳生”,而肾脏属“水”,冬天气候由凉转寒,为适应季节,肾气变得旺盛,而导致肾气消耗,使肾水偏虚,所以冬至寒冷天气,重点补肾。
3个补肾小妙招:
1,早睡晚起
《黄帝内经》讲“冬三月,早睡晚起,必待日光,此冬气之应,养藏之道也。”早睡晚起,保证睡眠,利于阳气潜藏,阴精蓄积。
2,避免过咸
“咸入肾”,但冬天摄入盐分要适量控制,吃得过咸,会损伤肾脏。咸属寒性,最易损阳,而人体阳气根本在肾,肾阳被伤,体内的各个系统就出现问题。
3,喝护肾茶
蒲公英龙须茶:护肾保肝、降血糖
简单做法:取龙须1g,蒲公英0.4g,玉竹0.3g,玫瑰花0.3g制成蒲公英龙须茶茶包,每日一包即可。
注解:
蒲公英 具护肝补肾、清热解毒功效,是促进肝肾活动的一味良药。而现代研究也发现,蒲公英含有维生素C、维生素B和蒲公英素等,能促进肝和肾的活动。既可以改善肾脏引起的水肿,又能促进有害物质经肾脏排出体外,对肾炎也有很好的改善效果。
龙须 入肝、肾、膀胱经,具有利尿、降压、利胆、降糖等作用,可辅助治疗肾炎水肿、泌尿系感染、高血压、慢性胆囊炎、糖尿病等病。
其中,用于慢性肾炎的功效主要表现在利尿,改善肾功能,减轻或消退浮肿,减低或消除尿蛋白等方面。
玉竹 是一味养阴生津的良药。《大明本草》里面记载:玉竹“除烦闷,止消渴,润心肺,补五劳七伤虚损,腰脚疼痛”。
玫瑰花 中和调节之用。
四者搭配疏肝理气,养肾降糖,适合糖尿病人饮用。
三,运动:动中求静
冬至养生,“动则升阳,静则生阴”,通过合理运动帮助我们升发体内阳气,但要适度,因过度升发阳气会耗散真元反而不适合“冬藏”的养生原则。
冬季运动,避免邪寒侵袭,不宜过度、过量,在动中求静,比如太极拳最为适合。
中医讲,晒太阳为养肾的好方法。
据《本草拾遗》中记载“除湿止寒,辟舒经络。痼冷,以体曝之,则血合而病去”。中医认为,前为阴,后为阳,在晒太阳的时候,最好多晒后背。
四,养心:宽厚畅达
冬至养生,重点养心。保持精神舒畅乐观,不为繁琐事情劳神费心,不要强求患得患失。
冬至到,注意保暖,尤其是高血压、冠心病等心脑血管疾病人群,观察和注意温度、病情变化,定期去医院检查,遵医嘱服用药物。
结束语:冬至到了,一定注意保暖,减少外出!
冬至是北半球 全年白天最短,黑衣最长的一天。过了冬至,白天就会一天天变长。
古人对冬至的说法:阴极之至,阳极始生,日南至,日短之至,日影长之至。故曰“冬至”。冬至过后,各地气候进入一个最寒冷的阶段,也就是人们常说的“数九”。杜甫有诗云:
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天,它是我国农历中一个重要的节气。冬至过后白昼逐渐变长,是一个节气循环的开始,值得庆贺庆贺,所以从古代开始冬至就被当做一个很大的节日,一直有“冬至大过年”的说法。
冬至也是饕餮吃货们的一个盛大节日,下面就来盘点一下冬至时节大江南北等不同美食。
北方:冬至饺子
山东:滋补羊汤
上海:甜糯汤圆
苏州:冬至馄饨
杭州:年糕
台州:香糯雷园
宁夏:冬至吃“头脑”(羊肉粉汤的别名)
长沙:冬至做“猫乳”(霉豆腐)
厦门:姜母鸭
台湾:九层糕祭先祖
广东:吃烧腊
你当地的冬至美食有哪些呢?
冬至是24节气之一,每年阳历12月21日、22日、23日、这三天中的一天。
冬至有吃饺子的习俗,有些地方也吃汤圆,或是火锅之类的。传说这样可以避免冻伤耳朵。
冬至和夏至是对立的。通俗一点儿说,冬至这一天天最短夜最长。而夏至这一天则是天最长夜最短。
冬至:
镇雄县2022年高中招生录取分数线:
(一)第一批录取:
云南师范大学附属镇雄中学,择优生录取线 565.6分,定向生录取线 420;
镇雄县第一中学,择优生录取线 545.1 分,定向生录取线 420;
镇雄县芒部中学,择优生录取线 528.9分,定向生录取线 420。
(二)第二批录取:
昭通市云南师范大学附属镇雄中学文汇书院录取线 545.0 分。
西南大学附属镇雄第一中学民办学位普通班 315.1 分;音通民办特长班 304.3 分。
昭通镇雄衡水实验中学公办学位 333.8分;民办学位 302.4 分。
昭通镇雄浙江外国语学院附属中学公办学位 510.1分:民办学位 302.2分。
镇雄县实验中学 460.8分。
镇雄县第四中学 441.7分。
镇雄县民族中学少数民族生 378.7分;汉族生 424.6分。
镇雄县赤水源高级中学482.2分。
镇雄县泼机中学342.7分。
镇雄县母享中学326.2分。
镇雄县大湾中学 357.4分。
镇雄县牛场中学356.3分。
镇雄县罗坎中学 329.6分。
镇雄县五德中学385.2分。
镇雄县以勒中学406.1分。
镇雄县长风中学 300.0分。
镇雄县红叶中学 300.0分。
全县普通高中学籍最低控制线 300分。
到此,以上对于云南省五德证高中毕业证的问题就介绍到这了,希望介绍关于云南省五德证高中毕业证的5点解答对大家有用。