怎么向女友证明，自己忘记前女友了
不要去证明就是最好的证明了，否则只会越描越黑，反而更让现女友更加的误会。
将前女友的信息、物品像毁灭“犯罪证据”一样清理干净。让这些信息物品尽可能的在现女友面前完全消失，以防现女友怀疑你“睹物思情”“藕断丝连”。
不要在现女友面前提起前女友的种种，千万不要将两者进行对比。如果：遇到一件麻烦的事情，你很不耐烦，这时候你说：“你们女人怎么都这样！”，这句话会令你的现女友想起你以前的所有前女友，还会认为你是个“花心大萝卜”，从而跟你生气，大闹一场也是有可能的。
当现女友主动提起你前女友的时候，并让你讲讲你们以前的故事，还跟你说如果你不讲就是心理有鬼，只有坦诚的说出来才说明你释然了的时候，你尽可能的言简意赅的一笔带过，或者多说说前女友的缺点，而不是优点。不然现女友会认为她一切都不如你前女友，女人的嫉妒心是非常强的，这一点相信你深有体会。
忘记就是忘记了，不需要证明，你越是想证明，说明你越是在乎越是心里放不下，这样对现女友的感情是不公平的。所以，让时间和行动来证明你对现女友的关爱与体贴就好了。
祝你们幸福到白头！
不需要去证明什么，相信你的人，即使你什么都不做，都无条件的信任你。不相信你的人即使你说再多做再多都是错。而且解释就等于掩饰，懂你的人不需要解释，需要解释的，那也没必要解释。
而且，事实胜于雄辩，时间会证明一切。有些事情不是靠嘴巴能够证明的，而是行动实践会证明一切。
真正放下没放下只有你自己知道！
你心里可能一直有一根隐蔽的刺，就算没人拔它也会突然刺痛你一下。其实百分之九十九的男生都有前任情结。既然做不到完全放弃，不如减少它刺痛你的频率。
带着前任谈恋爱其实对现任不公平了，她凭什么要承受这样畸形的爱，她会不会觉得，她只是一个替代品。
所以如果你真的没放下她，就别谈新的恋爱。对谁都是一种伤害。
谢谢邀请！
怎么向女友证明，自己忘记前女友了？
不证明那些，对现女友真心的爱不就行了吗
前女友的事连提都不能提，人都有嫉妒心的
除非现女友问起前女友的事，你答复现女友说：早忘了
你告诉现任女友，有现任女友在，心里没有别人
这就是你对现女友最好的告白，别多说别的，说多了
就是言多必失了，这句话就足够你代表了对现女友的真心
女人都喜欢吃醋，她不允许，别的异性对自己的心爱之人
有爱意，女人要看到了，会醋性大发的叫她醋坛子，
男女之间的感情是自私的，当然自私了，没有一个人
愿意把自己爱的人，让别人来分享，有多些为了感情
大打出手，变成仇人的，现实生活中还少吗
爱是自私的，什么事都可以不放在心上
只有爱是不行的，爱是唯一的，也是自私的
男女之间把爱看的很重，这个是真的，爱是纯洁的
人世间最美好的就是爱情，爱能使一个人的灵魂得到升华
这就是爱的魅力，人们向往的美好爱情，祝朋友赢得美人归
工作总结怎么写
工作中我们每天、每周、每月、每年都要做总结。那么如何做好总结，我简单的阐述，我是如何做工作总结。
在我的工作中，总结分为个人工作（年/月）总结、项目（周/月/年）总结、部门（月/年）总结，我都是用PPT展示。
一、个人（年/月）总结
1、计划的完成情况
主要阐述，本月/年的工作计划的完成率，未完成的进行原因说明，以及预期的完成时间。
2、主要工作回顾
主要阐述，主要做了哪些事情，如何进行的。
3、工作亮点（变化）
主要展示，工作完成后的亮点，带来什么要的变化。变化包括个人工作中涉及的相关的指标的变化、现场的变化等。
4、个人提升与不足
主要阐述个人工作中，在哪些方面有成长，有什么进步。哪些地方的不足以及可以改的地方，针对不足或需改善的地方，制定相应的改进措施；以及本岗位发现的部门的不足，并附带改进建议。
5、下一步工作计划
主要阐述下月或来年的工作的计划，展示主要的三到五个事项即可，并附工作计划表。
二、项目（周/月/年）总结
1、项目计划的完成情况
主要阐述，项目计划的完成情况和项目进度说明，同样的未完成的进行原因说明，以及预期的完成时间。
2、项目开展历程回顾
主要展示项目关键活动或节点的回顾。
3、项目带来的变化
主要展示，该项目开展带俩的变化，包括指标的变化、现场的变化、团队的变化等。
4、项目中存在风险及管控措施
主要阐述，该项目开展中的风险或未来推行中可能存在的风险，以及风险的管控措施。
5、下一步工作计划
主要阐述，项目下一步关键活动或关键节点，并附项目计划表。
三、部门（月/年）总结
1、部门计划完成情况
A、月度总结主要阐述，月度计划的完成率，未完成的进行原因说明，以及预期的完成时间；
B、年度总结主要阐述，年度主要事项的完成情况，未完成的进行原因说明，以及明年该怎么做。
2、月/年工作回顾
主要阐述，主要事项的工作回顾，未完成的要阐述进行到了哪一步？
3、部门的成绩（变化）
主要阐述，本月或本年的工作亮点，也是主要阐述变化。
A、部门指标的变化：是否到达年度目标指，未到达的进行原因说明。
B、部门现场的变化：改进后与改进前进对比，图片展示为佳。
C、团队的变化：士气、观念、团队协作等方面的，有图片对比为佳，有视频展示更好。
4、存在的不足与改进措施
主要阐述部门还有哪些地方做的不够完善，以及针对性的改进措施。存在的不足，不要过多展示，1到3项为宜。
5、需要协调的事项
主要阐述，本部门不能独立完成的事项，需要公司层面协调以及需要其他部门协助的事项。主要针对的是跨部门的事项。
6、下阶段工作计划
主要阐述，主要的工作事项（改进事项）为宜，日常工作不要展示。附上工作计划表。
我是精益小虾，以上就是我的经验分享，如对您有帮助，欢迎关注、点赞；同时欢迎各路大神留言交流。
先讲故事吧，记得我刚刚参加工作的时候，部门里有一位经理，要求我们每天一早第一件事，就是先把自己今天要做的事，按照紧急程度和重要程度，手写在一张纸上，贴在工位上，他会不定期检查，看谁没有认真做这个工作。
一开始的时候，感觉这个形式主义很烦人，很讨厌，到也没因为这件事被批评惩罚过。可过了半年之后，回想自己这半年来都做了些什么，一时还真想不起来，于是，拿出来攒了一打的这个小纸条，一张一张地看下来，发现自己这半年来，真做了不少事情，也学会了很多东西，如果不是这个小纸条的提醒，自己都没发现，原来自己做了这么多，学了这么多。
所以，即便公司没有写周报的规定，员工自己，也需要养成自己给自己写周报的习惯，甚至是写日报的习惯。
谁都知道，人的进步，都是日积月累，不断积累量变，最终实现质变的。而自己每一天的进步收获，是不是可以认识到，总结到，自己给自己写日报周报，都是一种对自己的很好的总结形式。
自己给自己的工作做总结，不是为了给老板看，不是为了向领导邀功，而是实实在在的，是自己收获进步的记录，没有了这个记录的话，好脑子不如烂笔头，每天都重复同样的劳动，谁也记不清自己每天都具体做了些什么事。
而有了这个记录之后，就可以时不时的提醒自己，哪些是自己擅长的，该重点发挥的，哪些是自己的短板，该加强弥补的。
其实现在更简单了，有那么多工具和自媒体可以来实现这个工作，同时还不白写，能有个一毛八分的实际收益，那就更值得一做了。
本人目前，正在阅读《聊斋志异》原文言文的版本，并且对其进行现代白话文的翻译，加上自己的读后感，写成读后感文稿、配上音频视频，每天发布在今日头条里分享，欢迎同样喜欢阅读的朋友们关注我，一起探讨关于阅读和写作的感想和收获。
我这个发读后感的行为，就当成是自己每天的工作周报了，总结感想，锻炼写作，同时还带上了阅读休闲，并不麻烦，做习惯了，还有那么零零星星的收入，挺好，做了几个月，好歹提现了两百块了，值了。
谢邀！作为专注于品牌营销策划与新媒体应用策略方面的职场人，不二为您从几个层面解答您的问题：
工作总结是通过对过往工作的综合状况，加以分析，得出可供参考及改进的经验。
完善的工作总结包含以下主要内容：
1、基本情况概述
2、目前的成绩和做法
3、从中得出的经验和教训
4、今后的打算
关于基本要求，不二给于如下几点建议，供您参考：
1.关于执行过程的概述和叙述
主客观的条件、有利和不利的条件以及工作的环境和基础的等。
2.成绩和缺点。
重点。肯定一些成绩，找出某些缺点。
表现在哪些方面，怎样产生的等。
3.经验和教训。
总结经验和吸取教训。
4. 今后的打算。
明确努力方向，提出改进措施等。
文字纯手工录入，如存在不通顺，敬请包涵。
谢谢阅读。
诸位伯乐，敬请【关注】不二悟语。
每天为您分享职场、口才、融媒体全案、品牌生态体系传播类实战内容。
不同单位的总结写法是不一样的。以x企业2019年终总结为例，年终工作总结一般是这样的：
一、开头
xx公司2019年，在上级单位的领导下，不忘初心，砥砺前行...（套话），圆满完成了各项任务，现将有关情况汇报如下
二、本年总结
1、指标完成情况
罗列数据，一般是市场开拓情况，回款情况，利润情况、产值情况等。
2、完成工作
从生产、经营、质量、安全、人力、党建等各个方面叙述本年度完成的相关工作。
3、亮点工作
这一部分是你想突出的部分，一定要着重渲染。
三、存在的问题及解决方式
分析存在的问题，重点要给出解决问题的方法，否则就叫做发而不改。
四、下一步工作计划
写这一部分的时候可以先写标题。标题最好要对仗工整。
如
以体质增效为核心，切实提高质量
以创新创效为把手，努力做好科研....
然后根据标题往里面添加内容，感到词穷的时候就充分利用搜索工具，今日头条等都可以搜到你想要的答案。
以上是企业的工作总结，具体到事业单位或者个人的话也是类似的一种模式。切忌一定不要长篇大论，要突出重点，另外牵扯上报电子版的材料一定要注意排版，如果必要的话可以用PPT的形式进行汇报。
作者：职场战士，一个不务正业的计算机毕业生。从事过互联网，受虐于国企，专注分享职场相关
首先要感谢公司，感谢领导，之后写我在某某部门做什么这段时间感谢同事对我的帮助，然后写写工作中遇到的人和事，在根据人和事自己举个例子，然后谈谈工作中自己的不足和同事的差距，写之前自己对于工作的态度和以后对工作的态度。最后再一次感谢领导同事，祝福公司赚钱。完
当一个人多次出现在你的梦里，这是一种什么心理
中国文化里有个名词叫：“相交”，也可以叫“交感”，中国人很早就相信，人的意识是可以互相交叠感应的。
一个人出现在你梦里的次数一旦变多，就说明你经常想他的次数一定会很多。或者说他欠了你很多钱。还记得《大话西游》里面。强盗菩提哥分析至尊宝的梦吗？他说“昨天晚上，你叫了紫霞七百八十四遍，她一定欠你很多钱吧？”
虽然古今中外很多人对人的梦有非常多的解析，认为梦是什么另外一个维度，什么平行世界之类的东西，说的玄乎其玄。
中国人对梦也非常有研究，有专门的解梦的书《周公解梦》，对号入座，梦见什么就代表什么。比如姜太公要来了，周文王那就梦见一个熊。中国民间对做梦也是虔诚的，这一套东西都有很多说法，比如说梦是反的。又比如说梦见踩屎就会发财。
但是其实你仔细想想自己的梦，实际上你白天所想的东西，你的念头都会反映到梦里面。第一是你想的是比较强烈的欲望，比如你老是想发财，你每天都想，你一定会做发财的梦。你老是想谈恋爱老是很有欲望。一定会发春梦。
或者你喜欢某个人，你总是想他，你晚上肯定会梦见他。搞不好他都会梦见你，因为你总是想他，你的意识会影响到他那里，和他脑电波发生了链接。他晚上就会梦见你。这是科学家说过的。
中国文化里，这种事情有个名词叫：“相交”也可以叫“交感”，中国人很早就相信，人的意识是可以互相交叠感应的。不但人与人可以，人与物，与事，也都可以发生感应。所以我们看到古代小说里，常常有个人看到东西无端端起了变化，比如杯子忽然破了，就会惊道：“主何凶吉。人们相信自己的心理、和世界万物万事都是相连通的。这种思维其实是来自于《易经》。
如果晚上总是梦见一个人，一定是你对这个人有很多情感上或心理上意识上的对应活动。大概可以总结为以下几点：
1、你亏欠这个人
如果你对某个人觉得很亏欠他，这种事情你也没有和他道过歉或者没有做过一段了结。很大几率你常常会晚上梦见他。这是意识决定的。
我曾经常常梦见一位朋友，因为很多年前我和他吵过一次架，那个事情是我错了，但是很多年来没有给他道歉过，所以常常我会梦见他，有时候我觉得很奇怪为何总是梦见他，后来我见了他对他说了道歉，把这件事了结了一下，从此就再也没有梦见过他了。
2、你喜欢这个人
一般男女之间有喜欢的，晚上做梦也会梦见。这当然是日思夜想的结果，一个人喜欢另一个人，甚至爱上某个人，但又没有发生过什么，这种意识会停留在内心投射到梦中。我以前追求我老婆的时候，暗恋她的那段时间，就常常梦见她。但结婚后反而很少梦见了，因为她每天都在身边了。
所以也可以说，得不到的人，会出现在你的梦里。
3、你挂念这个人
我梦见的人最多的就是我的奶奶，因为我是奶奶带大的，奶奶走后很多年，我每两三个月就要梦见她一次。这就是挂念和思念的意识在投射。
如果你挂念一个人，肯定会常常梦见他。
4、某个人对你造成伤害过
如果一个人曾经伤害过你，你一定会常常梦见他，人受到伤害，心灵遭到创伤，意识会记得这一刻，并且长久有个裂痕，这是后遗症，也是很难修复的。所以梦里会常常出现这个人，并且多半是噩梦。所以我们真的不要随便去伤害别人。
5、某个人常常在脑海里想你
如果一个人对你的想法非常频繁，到了一种很厉害的地步，你偶尔也可能感受到，接受到他的那个脑电波，两个人的脑电波频率同振时，也许就梦见了。这种情况比较少，但是根据一些科学家研究，也是有可能的。打个比方神话电视剧里，某位神仙想托梦给凡人，会使个法术进入他的梦里，其实这个道理差不多。
总的来说，人的梦是很复杂的，有很多梦甚至匪夷所思，其实大多数的梦，都是人的心意识的一种投射和反映，并不值得大惊小怪。梦不但受心意识的影响，也受到物理因素影响，比如手压着胸口容易发噩梦，尿涨的时候，梦里面会到处找厕所，甚至口特别干的时候，我也常做梦找水喝。这些是身体的物理感受和变化形成的梦境。
于是有很多人会懂得一种梦控制的方法，控制自己的意识和梦境，还有的人会一种叫做”清明梦“的方法，等等不一而同，许多人都在研究这个东西。
其实借由一句佛教的话来说：万法唯心造。如果梦也是万有之一，当然，它与心的关系，才是最主要的关系了。另外，早点睡、把枕头放好，睡前喝口水，按摩一下头和眼睛，或者和身边的人说说心里话，不要总是郁结心事。晚上睡得好，梦也一定是好的。那些债主啊妖精啊怪异啊都不会来梦里找你。
毫无疑问想他/她了！
正所谓是日有所思，夜有所梦！说明这个人在你的心里占据了不小的分量呢！😀人是很奇怪的，当你很想念一个人时，你的大脑就会不停的播放他/她的图像，以及和他/她在一起时的美好画面，当你带着这些思念进入梦乡后，你的潜意识并没有休息哦！😊于是不知不觉就会梦到他/她了，应该说他/她是你非常爱的人，这是很纯洁的感情哦！遇到了，就珍惜一辈子吧！经常梦到一个人，这个人多半是我们的至亲或者恋人，也一定是一个可以走进你心里的人，或是感动，或是温暖，总之将是你这辈子最难忘的人！
😊好好珍惜这份感情吧！人这一辈子能真正走进心里的人真的不多！祝你好运哦！
这意味着，你需要跟这个人继续保持关系，很可能是由于你们之间有些“未完成事件”，就像很多重复性的梦一样，一定有许多是没有被梦主所理解的，所以会不断重复这样的梦境，这样的重复就是提醒你去理解它，当“未完成事件”被理解后，相当于画上了句号，此类梦境就会大大减少，甚至不再出现。也相当于一个哀悼的过程。
当一个你刚见过的人，经常出现在你梦里的话，那你梦见的都是前几世的她，和你在一起的情景，为什么那么说呢？因为这一辈子你们还没有见过面，当你们这一辈子见面的时候，你忽然就会梦见这一个人，而且你感觉他是很熟悉的人，所以呢，就是前几世你们也曾相识，这个我说的一点都不假，凡是走进我们梦里的人，其实都是我们曾经最亲的人，假如你的梦中人惹你生气了，可能你再也不会梦见他，只有你们灵魂互相相吸的时候，也就是互相思念的时候，只有那个时候才能走进对方的梦中，一般的外人是走不进梦中的，走进梦中的人，都是和你有关系的，相信你们自己的梦吧！因为你的梦，会给你带来启示，会告诉你将要发生什么事情。
1.
梦真的是一个很有趣的事儿。
大部分人可能只是偶尔做梦，所以会对梦里的情景好奇，惊讶，从而想要探究梦的来源。而对于我来说， 做梦是一个经常事件，不做梦是一个偶然事件。
小时候做梦，父母会从迷信的角度给我分析接下来几天我会发生什么事，要注意什么东西，后来长大之后，我发现他们的一些分析并不符合实际。
于是我开始关注自己白天的一些心理活动，一闪而过的念头，以及看到想到的一些事物，同时我也会关注一些科学上关于心理和生理上的关于梦的信息。
2.
有研究表明，梦的内容反映了人清醒时的一些想法，愿望和经历，它反映了我们近期发生的一些注意到或没有注意的一些事件。
关于梦中经常梦到同一个人或同一件事，科学上这是一种潜意识的作用。
潜意识是弗洛伊德在精神分析研究中提出的，他认为，潜意识是潜藏在我们一般意识底下的一股神秘力量，是相对于意识的一种思想。
心理学上认为，潜意识是非不分，积极消极，好的坏的统统吸收，常常跳过意识而直接支配人的行为，或直接形成人的各种心态。
潜意识是人类原本具备却忘了使用的能力，这种能力我们又称为潜力，也就是存在，但却未被开发与利用的能力。
心理学上，潜意识的几个主要特征：
（1）能量巨大:潜意识是显意识力量的3万倍以上。
（2）最喜欢带感情色彩的信息。
（3）不识真假，直来直去。
（4）容易受图像刺激。
（5）记忆差需强烈刺激或重复刺激。
（6）放松时最容易进入潜意识。
经常梦到同一个人，可能是因为这个人对你的影响作用很大，但你自己可能还没有意识到这一点，也就是说他存在于你的潜意识里。
3.
医学生理学和医学心理学告诉我们，一般的睡梦是一种正常的生理现象，精神健康者不应为梦所扰。
（1）既然是一种健康的正常的生理现象，那在实际生活中我们没有实现的，在梦中实现了，我们短暂的享受一下有何不可？生活本就是一个追求美，追求幸福的过程。 笑着醒来总是一件幸福的事。
（2）如果你梦到的是一个让你难过，有压力，焦虑的一个人。那就理性分析一下，是我们误解了别人的一些行为信息，还是确实是对方做了什么让你有这样的一种情绪。
如果是前者，那我们换个角度或者换个心情再去解读当事人的一些行为，我们会不会有不一样的收获？
如果是后者，有可能我们的压力，情绪来自于家人，领导，老师，朋友。那我们试着调整一下自己的工作学习状态以及与人相处的状态，有必要的话进行语言沟通。这样既能解决我们生活工作中的问题，同时还能缓解我们的消极压抑的情绪。
（3）如果梦到亡故的人，那也请不必在意。因为那是一种思念。对我来说这是一种很舒服的梦，因为梦到的人还是那么的熟悉，那么的亲切。
在这样的梦里你不会有大喜大悲和过多的其他情绪。那是一种岁月静好，你依然在我身边的感觉。
（4）如果梦到一个陌生人，可能是曾经和你擦肩而过的人，也可能是未来会与你不期而遇的那个人，也可能，他就是一个你永远都不会相识的熟悉的遥远的陌生人。
生活总是这么有趣，做梦也是。所以不要有心理负担，就把它当做一场奇妙之旅吧。